News

Planlegging av graviditet: Slik forbereder du deg

Visste du at bare én av ti kvinner tar folat som anbefalt før graviditet? Dette essensielle tilskuddet kan redusere risikoen for nevralrørsdefekter betydelig (Helsenorge). Når du planlegger en graviditet, er...

Hvordan kvitte seg med gamle kosttilskudd

Håndtering av gamle kosttilskudd på riktig måte er viktigere enn du kanskje tror. Visste du at nordmenn kaster hele 300 tonn legemidler i naturen hvert år? Selv om kosttilskudd ikke...

De beste kosttilskuddene for helse og velvære

Visste du at over 60 % av norske kvinner og nesten halvparten av menn tar kosttilskudd daglig? Dette viser tall fra kostholdsundersøkelsen Norkost 3, som fremhever hvor vanlig det har...

Kosttilskudd: Hva, Hvorfor og Hvordan?

Visste du at nesten halvparten av alle norske menn og 60 % av norske kvinner bruker kosttilskudd daglig? Dette viser tall fra kostholdsundersøkelsen Norkost 3, som også fremhever at kosttilskudd...

Navigere i det moderne kostholdets kompleksiteter

Hva vi spiser, handler ikke lenger bare om smak og helse. Bærekraft, kostholdstrender og kosttilskudd spiller alle en rolle i hvordan vi tar avgjørelser rundt mat i dag. Ifølge en...

Trenger jeg kosttilskudd?

Introduksjon Visste du at over 50 % av nordmenn har tatt kosttilskudd i løpet av det siste året? Ifølge Helsedirektoratets rapport "Utviklingen i norsk kosthold 2023", er bruken av kosttilskudd...